"Haz de tu alimentación la mejor medicina"

Hipócrates

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Mi Método

Soy Diplomada y Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Zaragoza, además de Técnico Superior en Dietética.

También he cursado varios máster y cursos en Nutrición Clínica, Nutrición Deportiva en diferentes disciplinas, Nutrición Infantil, Experto en obesidad y en patologías digestivas, entre otros.

Nutrición

clínica

Nutrición

infantil

Nutrición

deportiva

Aumento

masa muscular

Embarazo

y lactancia

Pérdida

de peso

Educación

alimentaria

Nutrición vegana

y vegetariana

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Artículos de mi blog

RECOMENDACIONES PARA SOBREVIVIR A LA NAVIDAD

¿Te preocupa tirar por la borda tus esfuerzos de estos meses? Te invito a que pongas en marcha las recomendaciones que te doy en este post.

FRECUENCIA DE CONSUMO DE ALIMENTOS

¿Frecuencia de consumo de alimentos?
¿Sabes cuál es la frecuencia de consumo de carne, pescado, huevos, legumbre, etc?

DESGRANANDO LOS PRODUCTOS INTEGRALES

¿Sabemos diferenciar los productos integrales? ¿Es lo mismo integral que rico en fibra? Sigue leyendo para conocer éstas y más curiosidades.

LEER LAS ETIQUETAS, ¿ES IMPORTANTE?

Leer las etiquetas, ¿crees que es importante? Si quieres conocer la importancia de leer el etiquetado, te invito a que sigas leyendo.

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